Düşünce yapınız sizin bilgiyi alma ve verme ile ilgili bir filitre görvine sahiptir.
Bilgiyi nasıl özümsediğiniz, algıladığınız ve nasıl ilettiğiniz ile ilgili önemli bir faktördür.
Buna bağlı olarak doğru düşünceye sahip olmak bizi Başarıya götüren en önemli anahtardır.
Yeni bir bilgi aldığınızda veya bir değişim yaşadığınızda, siz en uygun bilgiyi alırsınız.
Sonrasında nereye itmek istediğiniz ve nerede olmak istediğiniz ile ilgili inançlarınızı alıp geliştirirsiniz.
Bu inanç sistemi sizin düşünce yapınızdır ve kararlarınızı etkiler. Bu kararlar sizin devamındaki
alışkanlıklarınızı oluşturur.
Daha verimli ve özgüvenli olmak için pozitif bir değişiklik yapmak istermiydiniz kendinizde?
Eğer öyleyse, bizi verimli olmakdan geri tutan alışkanlıklarımıza bir göz atalım...
1- Şikayet etmeyi bırakın ve Harekete Geçmeye başlayın
Hayat streslidir ve stresle baş etmenin en kolay yolu şikayet etmektir. Ancak şikayet ettikçe o oranda da daha mutsuz oluruz. Mutsuz oldukça da daha çok şikayet ederiz. Şikayet ettikce de hiç alakası olmayan konularda da şikayet etmeye başlarız.
Hayatımızdaki memnuniyetsizlik ile birlikte, üzüntümüzü artıran beyin bölgesine sinyal gönderir.
Bu da bizim enerjimizi alır ve bağışıklık sistemimizi zayıflatır.
Bu rutinden çıkmak için tek yapmamız gereken eyleme başlamaktır. Kontolü ele almalısınız.Kontolü
ele almak heycan verir ve hayatınızı şekillendirmeniz için yolu açar. Daha üretken olmak ve sizin işinize yarayacak çözümler bulabilmeniz için kuvvet verir.
2- Varsayım yapmayın, Onaylayın
Eski bir değişe göre " Her Varsayımda sen ve ben dışında $$ olur"
BU şu demek oluyor; Varsayım yaptığınızda, zaman ve enerjinizi alır. Doğru eylemi alabilmek için biri emin olmalıdır.
Durumu daha iyi anlamak için sorular sormak gerekir. Gerekirse de bu eylemleri düzeltmek için hazır olun.
Bazıları için, bunu yapmak zor olabilir. Çünkü diğerleri, aptal ya da beceriksiz olduğunu düşünüyor olmasından korkabilir.
Sorular sorduğunuzda öğrenmek için istekli ve yardıma ihtiyacınız olduğunuzu gösterir.
Bir adım ileri taşımak için, yalnış bir eylem gerçekleştirmektense, teyit almak en iyisidir.
Teyid etmek sizi daha güvenli ve üretken yapar çünkü ne yaptığınızı tahmin etmek yerine ne yaptığınızdan emin olursunuz.
3- Mağdur olmayın. Sorumlu olun.
Insanları ve sizin için dış etkenleri suçlamak en kolayıdır. Bu sizi kişisel sorumlu olmakdan alı koyar.
Kendinize dürüst olmak yerine, kötü hissettiğinizde müdürünüzü, çevrenizi suçlamak daha kolaydır.
Itiraf etmek kolay olmayabilir, ama sorun içinizde yatıyor.
Gerçekliğinizin, kendi kararlarınızdan ve attığınız adımlardan oluştuğunu unutmayın. Eğer bazı şeylerden bir şekilde memnun değilseniz, bir şeyleri değiştirmek için bir plan oluşturmaya başlayın.
Bu başarısızlık yaşama ihtimali korkunuz ile yüzleşmenize ve başınıza gelen her şeyi tam sorumluluk
almanız gerektirir.
Sizden başka kimse olayların gerçekleşmesine sağlamaz. Bunun farkında olduktan ve sorumluluk aldıkdan sonra birşeylerin ilerlediğini göreceksiniz.
4- Zor Görev Birincisi, kolay Görev Sonrasında
Çoğu insan ilk olarak kolay bir görev üzerinde çalışmak eğilimindedir. Görevle ilgili stres yapmanıza gerek yoktur burada, çünkü bunun eğlenceli ve keyifli olmaslı gerekiyor.Bu şekilde daha rahatlama hissedersiniz.
Ancak, sonrasında en zor görevi gerçekleştirmek için çalışırken geri kalan zamanınızı harcarsınız. Sürekli erterlersininiz bu son görevi çünkü sizi zorlayacağının bilincindesiniz.
Öte yandan zor görev ile başlarsanız, zoru başardığınız için kendinizle gurur duyarsınız ve üzerinizden bir ağırlık kalkar. Diğer görevinize de daha kolay odaklanırsınız. Zihniniz korkudan arınmıştır ve daha üretken haldedir.
Peki sizin verimlilik artışı için verebileceğiniz tavsiyeleriniz varmı?
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder